Como cuidar das mãos? Manicure caseira com óleo, tratamentos e banhos naturais

As suas mãos são a montra da sua boa aparência. A sua presença e a impressão que causa dependem do aspeto das suas mãos. Dedique-lhes um pouco mais de tempo e teste as melhores maneiras de melhorar o seu estado. Mantenha as mãos saudáveis com uma manicure com óleos naturais, prepare um banho de mãos ou uma máscara caseira!

Certamente dedica todos os dias muito tempo aos cuidados do seu rosto. Acrescenta pacientemente suavidade e luminosidade ao seu rosto através de vários rituais de beleza noturnos. Mas será que cuida assim das suas mãos?

A maioria das pessoas não presta tanta atenção às mãos como faz com os seus cabelos ou a sua pele. É um erro. Afinal, desenvolvemos a capacidade de agarrar já durante o período fetal e as nossas mãos trabalham muito desde então. É por isso que estão incessantemente expostas ao efeito intensivo de muitos fatores e substâncias nocivos. Se não cuidar da pele das mãos, estas ficam ásperas, gretadas e secas.

Todas as coisas que danificam a pele das suas mãos

Muita coisa danifica as mãos, deixando-as extremamente secas. E não estou a falar apenas de detergentes. A radiação solar e a nossa negligência também são responsáveis. A falta de cuidados com as mãos é a causa mais comum de uma pele mais fraca. Poucas pessoas se apercebem de que a pele das mãos possui necessidades completamente diferentes das outras partes do corpo.

Atenção!

Devido à reduzida quantidade de tecido e glândulas sebáceas, a camada hidrolipídica natural é demasiado fina para evitar que a pele das mãos seque.

Daí a importância dos cuidados com as mãos. Deve proteger a pele que está exposta a tantos elementos prejudiciais. Saiba o que deve evitar fazer para manter as suas mãos protegidas.

• Lavar excessivamente com sabão, que retira a humidade e altera o pH.
• Lavar as mãos com água quente, o que faz com que a pele perca humidade.
• Colocar as mãos em contacto com detergentes (sem luvas).
• Expor ao frio no inverno ou à radiação solar intensa no verão.
• Utilizar regularmente secadores de mãos.
• Secar a pele com a toalha de forma agressiva.
• Estar em contacto com cloro na água, por exemplo, na piscina.
• Esquecer de hidratar as mãos regularmente.
• Vários tipos de danos físicos.

Como cuidar das mãos para evitar que fiquem ásperas e secas?

Como já sabemos o que pode ser prejudicial para as mãos e o que deve ser evitado para as manter bonitas, hidratadas e sedosas, está na altura de passarmos às principais regras para cuidar das mãos.

• REGULARIDADE. A regra mais importante e mais antiga diz que deve condicionar a pele das mãos numa base diária. Aplicar uma loção para as mãos de vez em quando não traz quaisquer benefícios (ou até prejudica...). Apenas os cuidados sistemáticos produzem efeitos a longo prazo, por isso dedique algum tempo aos cuidados das mãos todas as noites antes de dormir, por exemplo.
• CUIDADOS TOTAIS. Cuidar das mãos não consiste apenas em aplicar uma loção. Deve cuidar da sua pele de forma abrangente, ou seja, protegê-la contra os elementos prejudiciais (já referidos), garantir uma hidratação suficiente, condicioná-la e nutri-la a partir do interior com uma dieta saudável. Só as mãos que recebem todos os seus cuidados e atenção têm hipótese de ter um aspeto saudável e bonito.
• INGREDIENTES NATURAIS. A pele das mãos é a que mais sofre quando está em contacto frequente com produtos químicos. Não me refiro apenas aos detergentes nos produtos de limpeza, mas também aos químicos escondidos em muitos cosméticos. A pele das mãos fica mais bonita quando lhe proporciona cuidados naturais, por exemplo, substituindo por uma loção com óleo de beleza 100% orgânico.

Métodos para desfrutar de umas mãos bonitas. Que método usar?

Deseja ter umas mãos bonitas? Não há problema. Cuide delas regularmente utilizando os cosméticos certos. Escolha uma de três opções: loção para as mãos, tratamentos profissionais para as mãos em salões de beleza ou terapias caseiras com óleos e produtos nutritivos ricos em vitaminas. Quando fizer a sua escolha, pense nas suas necessidades e afluência.

É fundamental que forneça os seguintes cuidados às suas mãos:

• hidratação e nutrição profundas
• proteção contra a perda de água
• proteção contra fatores prejudiciais
• limpeza e esfoliação

Os 5 melhores tratamentos para a pele das mãos

Os tratamentos caseiros para as mãos são mais baratos e naturais e pode ajustá-los às necessidades da sua pele e modificá-los ao seu gosto. A desvantagem é que demoram muito tempo a ser preparados. Apesar disso, vale a pena experimentar algumas patentes fiáveis, uma vez que os efeitos compensam todo o esforço despendido na preparação de uma terapia de mãos caseira. Como cuidar das mãos em casa?

ESFOLIANTE DE MÃOS CASEIRO

Primeiro, faça um esfoliante. Esfoliar a epiderme é um dos passos mais importantes. Um esfoliante suave liberta a pele das células mortas e de outras impurezas, deixando as mãos sedosas como veludo. Também estimula o fluxo sanguíneo, hidratando as mãos a partir do seu interior. É por isso que deve utilizar o esfoliante regularmente.

Como proceder à sua aplicação? Adquira um esfoliante já preparado ou experimente receitas simples de esfoliantes caseiros.

Esfoliante de mãos com açúcar

O mais fácil de fazer. Misture uma ou duas colheres de sopa de açúcar de grão fino com uma quantidade semelhante de óleo natural, como óleo de amêndoa ou óleo de argão. Enriqueça-o com mel, um ingrediente nutritivo, e sumo de limão, para aclarar a pele descolorida.

Esfoliante de mãos com flocos de aveia

Os flocos de aveia são ricos em nutrientes, por isso utilize-os no seu esfoliante. Também apresentam um incrível poder esfoliante. Esmague uma colher de sopa de aveia e misture com um óleo de base, mel ou gel de aloé (ou combine-os todos).

Esfoliante de mãos com café

Os esfoliantes à base de café são famosos sobretudo pelo seu efeito anticelulítico, mas pode utilizá-los para purificar a pele das mãos. Prepare um café e deixe a borra do café arrefecer. Adicione azeite (ou outro óleo natural), um pouco de mel e canela.

Utilize este esfoliante pelo menos uma vez por semana.

MANICURE COM ÓLEO

Após a esfoliação, é hora de nutrir. Como a pele fica exposta e estimulada após a esfoliação, irá absorver os nutrientes instantaneamente. É o momento ideal para fazer um tratamento com óleo. O óleo confere reparação, hidratação, nutrição e suavidade.

Quais os melhores óleos para a pele das mãos?

Confira os melhores óleos para pele seca que deve usar. O mais importante é que pode utilizá-los isoladamente ou como base para um esfoliante, um banho de mãos ou uma máscara caseira.

• O azeite apresenta efeito antienvelhecimento e deixa a pele mais sedosa e radiante. Apresenta um efeito condicionador mais forte do que muitas loções para as mãos e protege as mãos contra a perda de água e a luz solar.
• Óleo de coco - o seu aroma fantástico não é o único fator que faz dele uma boa escolha. Utilize-o na manicure com óleo porque reforça a barreira hidrolipídica natural, mantendo a pele hidratada.
• O óleo de argão é perfeito para a manicure com óleo, cumprindo muitas funções: protege contra a luz solar e o calor, melhora a reparação e a renovação celular, hidrata, nutre e apresenta fortes propriedades antienvelhecimento, retardando assim o envelhecimento da pele das mãos.
  
  

  Óleo de argão

  Argania Spinosa Kernel Oil

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BANHO DE MÃOS NUTRITIVO

Existe outra opção para nutrir e condicionar a pele das mãos que é também relaxante. Como preparar um banho de mãos caseiro? Utilize vários ingredientes (como óleos, ervas, sementes) para adaptar o banho às suas necessidades.

Banho de mãos de ervas

As ervas, como a calêndula, ajudam a reparar a pele, possuem efeito protetor e acalmam as irritações. Deite água a ferver sobre 4 colheres de sopa de flores de calêndula, deixe ferver, arrefeça e mergulhe as mãos na infusão durante cerca de 10 minutos.

Banho de mãos com óleo

O banho de mãos com azeite que aumenta a hidratação é seguramente o mais popular. O azeite é rico em ácidos gordos essenciais e vitamina E. O tratamento é muito fácil de preparar: aqueça ligeiramente duas chávenas de azeite, adicione sumo extraído de meio limão, uma colher de sopa de óleo de rícino e mel. Mergulhe as mãos nesta poção quente para hidratá-las, nutri-las e... rejuvenescê-las profundamente!

Banho de mãos com linhaça

As sementes de linhaça são verdadeiras pérolas de ingredientes valiosos e deve aproveitar o seu potencial. Ferva 2 colheres de sopa de sementes em água pura durante cerca de 5 minutos. Depois, deixe a mistura arrefecer e mergulhe as mãos durante 15 a 20 minutos para conferir suavidade à pele e reter a humidade.

MÁSCARAS DE MÃOS CASEIRAS

A máscara caseira é outra excelente ideia para manter as mãos bonitas e limpas. Utilize tudo o que tiver ao seu alcance. Assim, estará a fornecer um conjunto de nutrientes totalmente diferente em cada momento. Seguem-se os tratamentos e as máscaras mais populares para a pele das mãos.

Máscara de mãos de batata

É extremamente fácil de usar, aclara, nutre e suaviza a pele. Coza 2 batatas, esmague-as com um garfo, misture-as com duas gemas e duas colheres de sopa de leite morno. Aplique a polpa nas mãos, proteja com uma folha de alumínio ou com luvas, deixe atuar durante 15 minutos e enxagúe bem.

Tratamento com parafina quente

Por falar em cuidados com a pele das mãos, as máscaras de parafina são muito populares. Compre cera de parafina na farmácia, derreta-a, aplique uma loção nas mãos e mergulhe-as na parafina. Quando ficar ligeiramente endurecida, retire as mãos. Estas luvas de parafina funcionam como uma compressa que intensifica as loções de mãos, melhora o nível de hidratação e proporciona a máxima suavidade e nutrição. Retire os resíduos de parafina após cerca de 15 minutos.

Máscara de mãos de abacate

Se não sabe como cuidar das suas mãos, utilize o que tem ao seu alcance, como abacate. Este fruto simples é uma fonte ilimitada de ácidos gordos essenciais, vitaminas e minerais. Esmague um abacate e aplique a polpa nas mãos. Também pode escolher o seu substituto, que é o óleo de abacate natural, e desfrutar de umas mãos bonitas e saudáveis.

MASSAGEM DE MÃOS CASEIRA

O último (mas não menos importante) método para melhorar a pele das mãos em casa é fazer uma massagem. Também pode utilizar óleos de beleza naturais. Além de óleo de argão, experimente os óleos de amêndoa, grainha de uva ou noz de macadâmia. Massajar a pele com movimentos circulares durante alguns minutos torna-a mais sedosa e elástica. Como tal, deve fazê-lo durante a manicure com óleo ou logo a seguir, pois é a melhor forma de intensificar o efeito de outros tratamentos caseiros para as mãos.