Combater a Celulite com Óleos Naturais. Os melhores Tratamentos para um Corpo Perfeito

Para eliminar a celulite, pode cobrir o seu corpo com cremes especiais ou recorrer a alguns métodos tradicionais e há muito conhecidos. Na verdade, existe também uma grande variedade de óleos naturais suficientemente fortes para combater a celulite. Com a sua ajuda, pode fazer com que o seu corpo fique deslumbrante e deixe de ter vestígios da chamada casca de laranja. Quer livrar-se da celulite? Opte por uma massagem com óleos!

O Que é a Celulite?

Em termos simples, trata-se de um tecido adiposo que cresce de forma irregular sob a pele. Está longe de ser bonito e, por vezes, é mesmo doloroso, especialmente na sua forma mais avançada. Na maioria dos casos, a celulite afeta as coxas, as nádegas, as ancas e o abdómen. Por vezes, pode mesmo aparecer nos ombros e no peito.

Os especialistas definem a celulite como uma afeção degenerativa da camada subcutânea que se manifesta topograficamente como um tecido adiposo espessado nas coxas, nádegas e ancas.

A Causa da Celulite

Existem muitas razões para o aparecimento da celulite no corpo. As principais causas são os genes, bem como a distribuição específica do tecido adiposo no corpo. As segundas razões mais comuns são: maus hábitos alimentares, estilo de vida passivo (sedentário), uso de roupas apertadas que impedem a livre circulação sanguínea e linfática. A casca de laranja também não é indiferente aos medicamentos, pomadas e alterações hormonais que ocorrem no nosso corpo (incluindo a contraceção). Além disso, um dos maiores aliados da celulite, que ao mesmo tempo são inimigos do corpo magro, são o açúcar e os pratos fritos e gordos. Um papel bastante importante no aparecimento da celulite é também desempenhado pelas toxinas nocivas que se acumulam no tecido adiposo.

Como Livrar-se da Celulite?

Esta imperfeição comum da pele detesta o frio, a massagem e a atividade física. Como eliminar a celulite? A melhor forma de o fazer é através de uma massagem! Este tratamento estimula o sistema linfático, favorece a circulação sanguínea e, sobretudo, ajuda a eliminar os depósitos de gordura e a eliminar as toxinas que se acumulam nas células. A massagem cutânea pode ser realizada com as mãos ou com uma ferramenta de massagem especial. O mais importante, no entanto, é aumentar a ação da massagem e melhorá-la: para isso, use um óleo natural.

Como Aplicar o Óleo Anti-Celulite para Aumentar a sua Eficácia?

O óleo caseiro utilizado para combater a celulite deve ser aplicado na pele húmida logo após o banho - assim a pele é estimulada, aquecida e a sua taxa de absorção é aumentada. Seria ainda melhor se expusesse o seu corpo à esfoliação, prestando especial atenção às áreas afetadas pela celulite.

Para aumentar as propriedades medicinais da massagem e influenciar positivamente o corpo, o tratamento deve ser realizado começando pelos pés e subindo em direção ao coração. Naturalmente, deve concentrar-se mais nas pernas, coxas e nádegas. De igual modo, o óleo deve ser esfregado na zona abdominal. Basicamente, a melhor altura para fazer uma massagem é logo após o exercício físico, que é o momento em que a circulação sanguínea no organismo é estimulada devido à atividade física.

Sabia que...
... A massagem corporal com óleos naturais acelera o processo de redução do tecido adiposo, estimula a circulação sanguínea e diminui a permeabilidade vascular. Para além disso, este tratamento proporciona a drenagem linfática, o que favorece a aceleração do fluxo linfático. Este é o melhor método para combater a celulite. Se for feita regularmente, a massagem desmantela este tecido adiposo irregular e com covinhas.

Os Melhores Tratamentos Anti-Celulite para conseguir um Corpo Perfeito

1. Massagem com Óleo Natural

Se não fossem os óleos naturais, qualquer massagem (e não apenas a anti-celulítica) não seria possível. Este trabalho corporal é facilitado pelo deslizamento que os óleos proporcionam, uma vez que os tecidos são protegidos contra danos. Simultaneamente, os óleos apresentam propriedades condicionadoras e, obviamente, ajudam a combater a celulite. Os óleos naturais são a melhor arma na luta contra a celulite e o melhor componente de todos os tratamentos anti-celulíticos conhecidos.

Quais os Óleos que o Ajudarão a Combater a Celulite?

• Óleo de amêndoas - é uma fonte de sais minerais, proteínas, magnésio e vitaminas. É bom para hidratar a pele, restaura o brilho e melhora a micro-circulação. Este óleo é incrivelmente suave, leve e bem absorvido. O óleo de amêndoas acalma as irritações e alivia a pele. Por fim, o óleo de amêndoas serve como óleo de base para os tratamentos anti-celulíticos com óleos essenciais.
  
  

  Óleo de amêndoa

  Prunus Amygdalus Dulcis Oil

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• Óleo de hera - as saponinas que a hera contém aceleram a taxa metabólica das células e apresentam propriedades desintoxicantes incrivelmente fortes. A hederina, que o óleo também contém, é conhecida por ser um poderoso agente responsável por um lifting significativo da pele. O óleo é capaz de penetrar profundamente na pele e drena os fluidos do corpo, ativando o fluxo linfático.
• Óleo de argão - é um dos óleos que mais eficazmente levanta a pele. Combate as manchas da pele e retarda o envelhecimento, melhorando a elasticidade da pele. Além disso, é responsável pelo aumento da taxa metabólica celular, alisando e apertando a pele. Basta esfregar regularmente óleo de argão nas áreas da pele afetadas por pele irregular e com covinhas para notar uma melhoria significativa na aparência do corpo.
  
  

  Óleo de argão

  Argania Spinosa Kernel Oil

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• Óleo de grão de café - a cafeína apresenta uma elevada afinidade química com as células epidérmicas, penetrando-as facilmente; os polifenóis são responsáveis pela ativação da termogénese. Devido ao teor de cafeína, o óleo intensifica a saída de linfa dos tecidos, estimula a queima de tecido adiposo e facilita a quebra das células adiposas. Por último, mas não menos importante, o óleo de grãos de café melhora o metabolismo celular e ajuda a pele a tornar-se mais elástica e firme.
• Óleo de macadâmia - é perfeito para massagens médicas e massagens modeladoras. Delicado e leve, é absorvido pela pele com muita facilidade e não é comedogénico. Ao mesmo tempo, o óleo de macadâmia é capaz de promover processos que ocorrem na pele. Quando utilizado de forma sistemática, o óleo ajuda a lutar por um corpo esbelto e deixa a pele elástica.
  
  

  Óleo de macadâmia

  Macadamia Ternifolia Seed Oil

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2. Massagem com Óleos Naturais e Óleos Essenciais

Os óleos vegetais naturais desempenham o papel de óleos transportadores para óleos essenciais de poder concentrado que têm um forte efeito na pele. Muitos óleos de cheiro agradável utilizados na aromaterapia combatem incrivelmente bem a celulite. Por isso, se quiser eliminar a casca de laranja de uma vez por todas - deve introduzir os óleos nos seus tratamentos anti-celulíticos.

Não utilize óleos essenciais como cosméticos de ingrediente único, uma vez que estão fortemente concentrados - isto pode irritar fortemente a pele.

A boa notícia é que pode criar as suas próprias misturas de óleos e guardá-las num frasco de vidro escuro até algumas semanas. Aplique os óleos anti-celulíticos todos os dias após o banho, na pele aquecida, fazendo uma massagem delicada. Estas misturas são sempre compostas pelos chamados ÓLEOS CARREGADORES (por exemplo, argão, macadâmia, amêndoa, hera), bem como por ÓLEOS ESSENCIAIS selecionados.

NOTE!

Os óleos essenciais obtidos a partir de citrinos não devem ser aplicados antes da exposição da pele ao sol - podem provocar foto-alergia.

Na verdade, é aconselhável fazer um teste de contacto antes de utilizar óleos essenciais regularmente. Aplique uma pequena dose de um óleo essencial e de um óleo de base na zona da pele atrás da orelha. Se não notar qualquer irritação no espaço de 24 horas, pode começar a utilizar o óleo livremente.

3. Esfoliante Corporal e Facial Anti-Celulite Caseiro

A esfoliação é um dos elementos mais importantes de cada tipo de cuidado, que se aplica ao corpo, ao rosto e até ao couro cabeludo. Os efeitos da aplicação regular de esfoliação são verdadeiramente impressionantes, porque é um tratamento que - tal como a massagem - aumenta a circulação sanguínea, previne a linfostase e estimula a remoção de todas as toxinas acumuladas no corpo. Os resultados traduzem-se numa pele lisa, sem celulite nem covinhas.

D.I.Y.: Esfoliante Anti-Celulite Caseiro

Esfoliante corporal anti-celulite de açúcar e óleo

Misture açúcar com mel e, em seguida, misture-os com óleo de argão ou óleo de macadâmia para criar uma massa espessa. Aplique o esfoliante na pele húmida e continue a massajar até os pedaços de açúcar derreterem.

Esfoliante anti-celulite de café e óleo

• 220 g de café moído
• 110 g de óleo de coco aquecido
• 110 g de manteiga de karité aquecida
• 60 ml de óleo de argão
• 5 gotas de óleo essencial de toranja
• 110 g de sal dos Himalaias de grão grosso

Opcionalmente, pode usar uma pitada de canela ou gengibre (aquece e estimula a circulação sanguínea)

Pode armazenar este esfoliante de uma forma muito criativa, o que significa que pode tê-lo sob a forma de cubos ou de adoráveis formas de muffin - basta verter a mistura em formas de silicone antes que o óleo de coco e a manteiga de karité consigam arrefecer. Quando estiver sólido, retire o esfoliante em forma de muffin e coloque-o num frasco ou noutro recipiente.

Aplique o esfoliante apenas na pele húmida após o banho - os óleos derreterão sob a influência da temperatura do corpo, pelo que será fácil realizar a esfoliação perfeita das células mortas da pele.

Esfoliante anti-celulite de café e açúcar

Eis um esfoliante semelhante, mas na sua versão mais simples: combine 110 g de café moído, 55 g de açúcar de cana e um fio de óleo natural, por exemplo, óleo de argão ou de amêndoa.

Continue a deitar a mistura até obter uma pasta espessa.

Esta versão básica de esfoliante corporal pode ser enriquecida com óleos essenciais anti-celulíticos selecionados (por exemplo, gengibre cítrico, zimbro). Cerca de 10 gotas são suficientes para este esfoliante corporal caseiro.

A massagem com açúcar alisa a superfície da pele na perfeição. As borras de café tornam a pele mais flexível e estimulam o fluxo sanguíneo e linfático. Quando terminar a massagem, lave o esfoliante com água morna.

4. Envolvimento Corporal

Outra forma incrível de lidar com a celulite é o envolvimento corporal. Embora muitos salões de beleza tenham este tratamento na sua oferta, também o pode fazer em casa. Depende da aplicação de uma mistura especial nas áreas do corpo afetadas pela casca de laranja e, em seguida, embrulhe-as com papel alumínio.

A compressão apertada que é criada pela folha de alumínio estimula a circulação sanguínea. Além disso, a folha de alumínio gera calor que abre os poros da pele, o que consequentemente ajuda as substâncias ativas a penetrar nas camadas inferiores da pele e, obviamente, aumentar a sua eficácia. Os resultados do envolvimento corporal podem ser comparados com a drenagem da pele: aumenta o fluxo sanguíneo e linfático e emagrece o corpo. A celulite é reduzida.

Tratamento de Envolvimento Corporal ao Domicílio

Envolvimento corporal oleoso anti-celulite

• 15 ml de óleo de café em grão
• 15 ml de óleo de argão
• 15 ml de óleo de hera
• 10 gotas de óleo essencial anti-celulite (por exemplo, laranja, gengibre, toranja)

Combine os ingredientes, aplique na área da pele afetada pela celulite e envolva-a com papel de alumínio. Retirar a folha de alumínio após 20 minutos e enxaguar a mistura

Envolvimento corporal anti-celulite com café

• 125 ml de café em infusão
• 60 ml de óleo de amêndoas
• 60 ml de óleo de café em grão

Misturar os ingredientes para obter um soro de consistência bastante espessa. Aplicar nas zonas da pele afetadas pela celulite e envolver com papel de alumínio. Retirar a película após 15-20 minutos e lavar o corpo com água morna.

5. Duche Quente e Frio

Este é, sem dúvida, o tratamento caseiro mais barato e mais fácil para reduzir a celulite.

A água fria contrai, enquanto a água quente dilata os vasos sanguíneos. Uma vez exposta a este tipo de duche, a pele fica firme e suave. Vale a pena tomar este tipo de duche com frequência e, se possível, terminar cada banho com ele. Em suma, estes duches são incrivelmente vantajosos para o bem-estar geral de um organismo e deixam o corpo temperado.

6. Banhos Anti-Celulite

Se gosta de se deitar num tubo, então deve saber que durante esses momentos agradáveis também pode combater a celulite. Tudo o que precisa de fazer é adicionar o tipo certo de sal que tratará da casca de laranja por si.

• Sais de banho do lago Baskunchak
  Os banhos tomados com sal originário do Lago Baskunchak estimulam a pele, combatem a celulite e modelam o corpo. Este sal contém extratos de alecrim, salva e hera que reduzem a casca de laranja, ajudam a queimar o excesso de tecido adiposo, bem como a reforçar e tonificar a pele do corpo.
• Sais de banho com bischofite
  O bischofite é um mineral comummente reconhecido para combater a celulite. Cuida da pele, fornece os tecidos com magnésio, bromo, ferro, iodo e cloro. Quando adicionado regularmente aos banhos, deixa a pele suave e evita a acumulação de tecido adiposo nas células.
• Sais de banho com guaraná e L-carnitina
  A L-carnitina é uma das substâncias mais potentes a associar aos sais anticelulíticos: ajuda a preservar o aspeto jovem da pele, libertando o organismo das toxinas. No que diz respeito ao guaraná, este apresenta uma atividade antioxidante e propriedades antibacterianas. Além disso, a sua ação é semelhante à do café - aumenta o metabolismo celular. Basicamente, é considerado insubstituível quando se trata de tratamentos de firmeza e suavização da pele.
• Sais de banho do Mar Morto
  Tomar banhos com sais originários do Mar Morto facilita o combate ao tecido adiposo, às estrias e à celulite. Estes tratamentos estimulam a circulação sanguínea e melhoram a elasticidade e a suavidade da pele.
  Graças à elevada permeabilidade dos minerais, o banho de sal do Mar Morto ajuda a relaxar os músculos e proporciona uma drenagem linfática para enfraquecer a casca de laranja.
• Óleos essenciais para o banho
  Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais ao seu banho - deite 10 gotas de toranja, giger, laranja ou qualquer outro óleo essencial que combata a celulite numa banheira cheia de água com cerca de 30 graus Celsius. Uma sessão de banho não deve demorar mais de 15-20 minutos.