Produtos para o cuidado do cabelo que podem ser encontrados num armário de cozinha: Óleos, fermento, mel e outros

Costumamos dizer que o cabelo "bebe" água e que podemos "alimentar" os fios com nutrientes. Mas sabia que a maior parte dessas substâncias que alimentam o cabelo podem ser facilmente encontradas na sua despensa? Continue a ler para saber como vários produtos caseiros para o cuidado do cabelo, preparados a partir dos seus alimentos, afetam os fios e para descobrir quais os ingredientes que vale a pena utilizar para proporcionar um cuidado adequado ao seu cabelo.

Os cuidados capilares caseiros conscientes são uma forma fácil e económica de melhorar o estado dos fios. É a capacidade de utilizar as soluções mais simples.

Criar o seu próprio produto de cuidado capilar utilizando ingredientes disponíveis na sua cozinha é como privar os cosméticos de farmácia das substâncias que podem potencialmente prejudicar o seu cabelo (parabenos, álcoois, ftalatos, silicones, etc.) - e isto deve ser feito para o bem dos seus fios.

O Seu Cabelo Gosta de Cosméticos Caseiros?

É claro que não tem de os utilizar quando aplica produtos de cuidados capilares como os óleos capilares Nanoil que contêm apenas substâncias naturais com uma ação benéfica para as estruturas capilares. No entanto, é uma boa ideia, pelo menos de vez em quando, introduzir algo novo nos seus rituais de cuidados capilares. Por outras palavras, experimente aplicar alternadamente produtos profissionais de cuidados capilares e máscaras caseiras, juntamente com enxaguamentos capilares. O seu cabelo ficará grato por esta diversidade!

Descubra quais os produtos que normalmente guarda na cozinha que podem ser transferidos para a sua casa de banho para criar os seus produtos caseiros para o cabelo.

Os Melhores Óleos Naturais para o Cabelo

É indiscutível que, no que respeita aos cuidados capilares caseiros, os óleos são os favoritos absolutos. São fontes naturais de substâncias essenciais, como os ácidos gordos, os fosfolípidos e as vitaminas.

Inspiremo-nos na natureza e utilizemos as possibilidades oferecidas por mais de uma centena de óleos vegetais diferentes, que, de facto, são amplamente aplicados em cosmética. A maioria deles pode ser facilmente encontrada nas nossas despensas para ser utilizada como base de máscaras capilares caseiras, por exemplo.

Conheça os óleos de cozinha que podem ser utilizados para o tratamento com óleo capilar!

1. Azeite - em 72 por cento este óleo é feito do precioso ácido oleico. Além disso, contém as seguintes vitaminas: A, E, D e K. Graças a elas, o azeite é tão bom a reabastecer o cabelo com água e a prevenir a sua perda. Além disso, este óleo natural nutre o cabelo, cuida dele e deixa os fios brilhantes. Se decidir aplicar o azeite no couro cabeludo, pode utilizá-lo para acalmar a irritação e reduzir uma possível inflamação.
2. Óleo de amêndoas doces - tem um cheiro maravilhoso e, além disso, contém substâncias valiosas, tais como ácidos gordos, minerais, bem como vitaminas A, D, E e do grupo B. Pode ser utilizado para olear todo o comprimento do cabelo ou para proteger apenas as pontas do cabelo. O óleo de amêndoas doces favorece a regeneração do cabelo, nutre e mantém a hidratação. De facto, graças ao óleo de amêndoas doces, é possível reduzir a fragilidade do cabelo, uma vez que esta substância natural torna o cabelo mais elástico e deixa-o brilhante.
3. Óleo de coco - é uma excelente fonte de minerais e vitaminas, no entanto, deve ser aplicado com cuidado. Para esclarecer, este é um óleo bastante espesso e pesado que muitos tipos de cabelo não toleram bem. No entanto, se for aplicado da forma correta, o óleo de coco é capaz de hidratar o cabelo, evitar a perda de proteínas, definir os cachos, facilitar o combate à caspa e dar brilho ao cabelo.
4. Óleo de linhaça - um dos poucos óleos reconhecidos por oferecer um equilíbrio uniforme de ácidos gordos ómega 3 e ómega 6. Para além destes, contém uma grande concentração de vitamina E, proteínas, potássio e zinco, que é um elemento químico muito importante para o cabelo. Tratar o cabelo com óleo de linhaça é uma forma fácil de obter fios mais fortes, mais elásticos e visivelmente mais suaves.
5. Óleo de argão - Ouro marroquino que, apesar de ser comestível, é definitivamente mais utilizado nos cuidados do corpo e do cabelo do que na culinária. Este óleo é rico em vitamina E, ácidos gordos essenciais e esteróis vegetais. Na verdade, o cheiro do óleo de argão é a caraterística que muitas pessoas consideram atraente, mas a ação benéfica deste óleo é ainda mais extraordinária do que apenas o seu aroma. Em suma, o óleo de argão regenera o cabelo, alisa-o, protege contra as altas temperaturas e as pontas espigadas, facilita a modelação do cabelo, minimiza a ação adversa dos raios UV e trata eficazmente a comichão no couro cabeludo.
6. Óleo de girassol - contém quatro vitaminas cruciais em termos de cuidados capilares: retinol (A), tocoferol (E), calcitriol (D) e vitamina F. Estas vitaminas são procuradas por cabelos desidratados e super secos que procuram um reforço imediato. O óleo de girassol ajuda a reabastecer o cabelo com água, apoia a regeneração e aumenta a elasticidade do cabelo.
7. Óleo de semente de ameixa - é uma fonte de beta-caroteno, antioxidantes e ácidos gordos ómega. É reconhecido como um óleo maravilhoso para tratar o cabelo porque é de absorção excecionalmente rápida e não deixa o cabelo sobrecarregado. Em vez disso, protege os fios contra factores externos agressivos, fornece vitaminas ao cabelo e hidrata-o.
8. Óleo de macadâmia - podemos encontrar aqui um ácido gordo ómega 7 que raramente ocorre e que, de facto, é um dos principais constituintes do sebo humano produzido pelo couro cabeludo. Graças a este facto, o óleo de macadâmia é capaz de rejuvenescer o cabelo, melhorar o seu estado, evitar a perda de água e nutrir. Além disso, o óleo de macadâmia é considerado útil na criação de penteados, uma vez que acelera o tempo de secagem do cabelo e intensifica os efeitos da coloração do cabelo.
9. Óleo de mostarda - este óleo hindu normalmente utilizado na culinária, com várias características, pode ser aplicado com sucesso nos cuidados capilares. Contém cinco minerais (incluindo selénio e zinco), ácidos ómega e um complexo vitamínico. É reconhecido pelas suas propriedades aceleradoras do crescimento do cabelo. Quando esfregado no couro cabeludo, o óleo de mostarda nutre os bolbos capilares, fortalece-os e retarda a queda de cabelo.
10. Óleo de semente de uva - é um óleo universal para o cabelo que apresenta propriedades calmantes. Facilita a regeneração, ajuda a combater a caspa e trata o couro cabeludo oleoso. O óleo de grainhas de uva também protege o cabelo do sol.

Ovo - Benefícios da Maionese nos Cuidados do Cabelo

Um elemento essencial de todos os tipos de cozinha (excluindo a cozinha vegana, claro) é o ovo. Trata-se de um ingrediente discreto que ajudou as nossas avós e bisavós a manter o bom estado do cabelo, o que hoje em dia tentamos conseguir com a ajuda de uma série de produtos caros para o cabelo. Quais são as propriedades do ovo e porque é que a maionese é uma alternativa interessante para uma máscara capilar?

De facto, o ovo esconde um grande número de ingredientes vitais e importantes - proteínas de que o cabelo é feito, enxofre necessário para criar as chamadas pontes de dissulfureto e eliminar a caspa, bem como biotina revitalizante (vitamina H). Isto faz com que o ovo seja aplicado no cabelo:

• combate a caspa
• previne os cabelos quebradiços
• fortalece o cabelo em todo o seu comprimento
• evita a queda do cabelo
• deixa o cabelo liso, macio e brilhante

A convicção de que a maionese é uma alternativa válida para a máscara capilar não deve ser tomada à letra. A maionese que pode ser encontrada numa loja não vai fazer muito em termos de melhoria do cabelo. Em vez disso, deve misturar um ovo com um óleo escolhido para criar uma máscara capilar caseira de ovo, que, de facto, tem uma composição semelhante à da maionese normal.

Aumentar a Humidade do Cabelo com Mel

Sem dúvida que cuidar do cabelo seco é um enorme desafio. Felizmente, algumas substâncias encontradas nos armários da cozinha podem tornar esta tarefa significativamente mais fácil - especialmente o mel, que é uma substância natural, doce e rica em nutrientes. Contém os seguintes microelementos: potássio, cloro, fósforo, magnésio, cálcio, ferro, molibdénio, manganês e cobalto, vitaminas: A, B1, B2, B6, B12, C, ácido fólico, ácido pantoténico e biotina.

Que propriedades fazem do mel um agente potente capaz de melhorar significativamente o estado do cabelo? O que faz com que o mel valha a pena ser aplicado no cabelo, quer seja diluído em água ou sob a forma de um componente de máscara capilar?

As mais importantes são as suas propriedades hidratantes, graças às quais o mel serve melhor os cabelos secos. Não só fornece água às estruturas internas do cabelo, como também, devido à sua natureza higroscópica, a retém! Além disso, o mel é um potente antioxidante e anti-sético, nutre o cabelo e reforça-o, reduzindo a fragilidade e limitando o enfraquecimento e a caspa.

Factos Curiosos Sobre o Mel

Sabia que um dos constituintes do mel é o hidroperóxido, uma substância mais conhecida como água oxigenada (se utilizada numa concentração de 3%, claro)? É por isso que pode notar que o seu cabelo fica mais claro se for tratado com mel!

Levedura para o Crescimento do Cabelo

O sucesso dos últimos meses nos cuidados com o cabelo é a utilização de levedura para ajudar os fios a crescerem mais depressa. Algumas pessoas têm-na bebido, outras têm-na utilizado como ingrediente principal de máscaras ou condicionadores para o couro cabeludo. Independentemente do método de aplicação, os resultados são bastante semelhantes - crescimento acelerado do cabelo, abrandamento do enfraquecimento do cabelo e um aspeto deslumbrante do cabelo. Para além disso, a levedura melhora a condição do cabelo, o que se traduz em fios mais saudáveis, fortes e brilhantes.

Estas e outras propriedades da levedura devem-se a um enorme teor de biotina, de aminoácidos (arginina, tirosina, cistina) que constituem o cabelo, de vitaminas do grupo B e de minerais (zinco, selénio, cobre, potássio, cálcio, crómio e fósforo). Em suma, os cabelos tratados com levedura tornam-se mais saudáveis, mais fortes e cheios de brilho natural.

Farinha em Vez de Champô Seco

Uma substância bastante intrigante que pode ser encontrada num armário de cozinha é... a farinha. Por exemplo, a fécula de batata. Muitas pessoas não sabem que ela pode ser utilizada como alternativa ao champô seco, responsável por tornar o cabelo fresco num instante.

A fécula de batata é boa a absorver a humidade e o excesso de sebo, sendo por isso capaz de deixar o cabelo sem gordura e volumoso. Se os seus fios forem escuros, deve ter cuidado com a quantidade de farinha aplicada. Para esclarecer, não deve aplicar demasiada farinha para evitar criar aquele aspeto branco e poeirento no seu cabelo. A melhor forma de aplicar a farinha no cabelo é utilizando um pincel para pó fofo para carimbar o couro cabeludo. No final, deve utilizar os dedos para enxaguar o cabelo desde a raiz e depois pentear.

Lavar o Cabelo com Fermento em Pó

Na era dos cuidados ecológicos, constata-se que o sem-champô lavagem dos cabelos está atualmente a ganhar popularidade. Como fazer para lavar bem os cabelos e libertar o couro cabeludo das impurezas, do sebo e dos resíduos cosméticos? Uma alternativa interessante é usar fermento em pó para lavar o cabelo. Esta é mais uma substância que se encontra na cozinha e que vale a pena implementar nos cuidados diários com o cabelo. O fermento em pó apresenta fortes características de limpeza e não tem problemas em remover resíduos de máscaras, amaciadores, óleos e outros produtos para pentear o cabelo. Deixa o cabelo fresco e desintoxicado.

No entanto, é preciso ter em conta que a reação do fermento em pó é alcalina, pelo que baixa o pH do cabelo e do couro cabeludo. Por esse motivo, um champô com fermento em pó deve ser acompanhado de um enxaguamento capilar ácido caseiro.

Cuidados capilares com legumes e frutas

Os legumes e a fruta, que constituem o núcleo da pirâmide alimentar atual, também podem ser utilizados como produtos caseiros para o cuidado do cabelo. Uma banana que ninguém quer comer, um pouco de salsa estragada ou a casca de uma cebola descascada - não os deite fora! Podem ser utilizadas como máscara ou enxaguamento para o cabelo.

Que legumes, frutas e ervas posso utilizar como produtos caseiros para o cuidado do cabelo? Conheça os mais populares e descubra por si mesmo as suas propriedades. Afinal, descobrir o que se pode conseguir com um ingrediente discreto à sua disposição é puro prazer!

1. Banana - a máscara capilar mais simples é uma banana madura esmagada com um garfo e misturada com iogurte, óleo favorito ou sumo de aloé. O cabelo gosta deste fruto exótico porque contém um grande número de proteínas que são essenciais para o crescimento correto do cabelo.
2. Limão - um ingrediente obrigatório adicionado a muitas máscaras capilares e enxaguamentos capilares é o sumo de limão, que realça sobretudo o cabelo. Apresenta também outras propriedades: trata as carências vitamínicas (C, grupo B e ácido folicídico), bem como as carências minerais (zinco, potássio, manganésio, cálcio). O sumo de limão dá brilho aos fios e retarda o processo de branqueamento do cabelo.
3. Abacate - é um fruto rico em vitaminas (o abacate é chamado óleo de sete vitaminas), minerais e ácidos gordos. Graças a eles, o abacate nutre, previne a perda de água e disciplina o cabelo. Além disso, contém clorofila, que é um pigmento verde com ação antioxidante.
4. Salsa - este é um ingrediente que oferece inúmeras aplicações em termos de cuidados capilares. O sumo de salsa acelera o crescimento do cabelo e deixa os fios significativamente reforçados. Além disso, a salsa contém muitas vitaminas, pelo que é uma boa ideia utilizar estas folhas verdes para preparar um cocktail nutritivo, uma lavagem do cabelo ou um condicionador do couro cabeludo. É excecionalmente rica em vitamina C. Para esclarecer, 100 g de salsa podem conter até 160 mg desta vitamina.
5. Rabanete preto - os tratamentos de beleza capilar caseiros com rabanete preto são recomendados para aqueles cujo cabelo precisa de um grande impulso energético. Este vegetal fortalece os bolbos capilares e estimula o crescimento do cabelo. O condicionador do couro cabeludo de rabanete preto é também recomendado como preparação com propriedades anti-sépticas, anti-seborreicas e anti-caspa. Por outras palavras, o rabanete preto é reconhecido por ser um remédio eficaz para todas as doenças de que o couro cabeludo possa sofrer.
6. Cebola - mesmo uma cebola aparentemente vulgar pode aliviar as inflamações, fortalecer o cabelo e acelerar o seu crescimento. Um enxaguamento capilar caseiro com casca de cebola é uma excelente técnica para pintar o cabelo sem utilizar tintas. Fervida e deixada de um dia para o outro, a casca da cebola libertará todo o valor que pode oferecer, juntamente com o pigmento que escurece os fios.
7. Alho - embora o aroma do alho possa efetivamente dissuadir muitas pessoas de o utilizarem para condicionar o cabelo, vale a pena reconhecer a sua ação benéfica para o cabelo. Em suma, o alho é capaz de estimular o crescimento acelerado do cabelo e prevenir a calvície. Por esse motivo, algumas pessoas podem considerar a hipótese de esfregar alho no couro cabeludo como uma forma eficaz de melhorar o aspeto do cabelo.

O Poder Embelezador das Sementes

Pense um pouco, uma vez que uma pequena semente é capaz de produzir uma planta saudável, isto significa que deve conter uma grande quantidade de substâncias valiosas. Porque não as utilizaria para melhorar a saúde e a aparência do seu cabelo?

1. Linhaça - este gel de linhaça popular na Internet pode ser feito em casa, cobrindo as sementes com água e deixando-as crescer até ficarem maiores. Este método simples permite-lhe obter uma máscara capilar rica em vitaminas, proteínas, fibras e substâncias minerais (ferro, magnésio, cálcio e zinco). Este gel deve a sua popularidade ao facto de tornar o cabelo hidratado, deixando os fios brilhantes, suavizados e fortalecidos. Além disso, o gel de linhaça acelera o crescimento do cabelo e previne a calvície.
2. Nigella sativa - uma vez que o óleo de flor de funcho é também conhecido como o ouro dos faraós, deve proporcionar cuidados capilares quase reais. E é assim que funciona a infusão de cominhos pretos, que, de facto, é feita de ácidos gordos insaturados (cerca de 85%). Graças a isso, as sementes de cominho preto melhoram o estado do cabelo e nutrem-no. Além disso, as sementes são conhecidas por serem um potente antioxidante que também tem uma ação anti-inflamatória e anti-bacteriana.
3. Feno-grego - embora cheire a canja de galinha, o feno-grego funciona como uma varinha mágica que torna o cabelo longo, forte e bonito. As sementes desta erva lendária contêm saponinas, lecitina, vitaminas A, B e C, bem como sais minerais. Estimulam a síntese proteica e favorecem os processos naturais de auto-regeneração do cabelo.
4. Café - naturalmente, pode ser bebido de manhã para nos tornar mais vigorosos, mas também esta bebida preta pode ser utilizada para fornecer energia aos nossos fios. O café para enxaguar o cabelo é a melhor bebida energética para o couro cabeludo que aumenta o fluxo sanguíneo, o que consequentemente estimula um crescimento mais rápido do cabelo. Os grãos de café moídos podem ser utilizados para preparar o seu peeling capilar caseiro, que ajuda a remover resíduos de cosméticos.

Lavagens com Vinagre para o Cabelo

E, finalmente, o último ingrediente a mencionar que pode ser encontrado num armário - o vinagre. É insubstituível tanto na cozinha como nos cuidados com o cabelo. Porquê?

Os enxaguamentos de cabelo com vinagre são a forma mais fácil de restabelecer o nível de pH correto, fechar as cutículas e suavizar o cabelo após a lavagem. Neste caso, o melhor é o vinagre de maçã ou, em alternativa, o vinagre de outras frutas combinado com água. No entanto, é preferível evitar o vinagre de álcool (pode desidratar o cabelo e o couro cabeludo), bem como o vinagre de uva/vinho (pode tornar o cabelo mais claro).