Causas da queda de cabelo. Como aumentar o volume e evitar a queda de cabelo?

Cada vez mais pessoas estão a lutar com o problema de queda de cabelo. Afecta tanto homens como mulheres, independentemente da idade, estrutura do cabelo, cor e comprimento. Há muitas causas de queda de cabelo e não se deve ignorá-las. Podem levar a problemas ainda mais graves - queda ou desbaste do cabelo.

O artigo centra-se na queda do cabelo - as causas e os remédios. Menciono coisas que devem ser evitadas para não enfraquecer os bolbos capilares. Encontrará também dicas sobre como prevenir tal problema.

CABELO. PORQUE É QUE CAI?

1. Alopecia androgenetic - calvície relacionada com desequilíbrios hormonais. É hereditária e afecta tanto as mulheres como os homens, mas é mais comum nos homens. Porquê? Os andrógenos - hormonas masculinas - são responsáveis por este tipo de queda de cabelo.

As mulheres também lutam contra a calvície hormonal. É por causa da hormona DHT. A sua quantidade excessiva no corpo impede os processos responsáveis pela formação do cabelo. Consequentemente, os bolbos começam a encolher e caem dos folículos capilares.

2. Alopecia areata - afecta mulheres e homens. Quais são as suas principais causas? Traumas, tiroidite, infecções virais graves ou genes. Pode inibir ou abrandar os alopecia areata, mas lembre-se que é uma doença recorrente. Este tipo de calvície é uma doença auto-imune - o organismo ataca-se a si próprio.

Para além da genética e das causas hereditárias da queda de cabelo, existem muitos outros factores - menos graves - que contribuem para a queda (não tão drástica) de cabelo.

As causas mais comuns da queda de cabelo:

1. Fluxo sanguíneo impróprio no couro cabeludo.
2. Queda de cabelo após uma gripe ou frio de longa duração.
3. O cabelo cai depois de uma cirurgia e narcose.
4. Farmacêuticos, principalmente antibióticos.
5. Radioterapia e quimioterapia.
6. Tricotilomania (TTM), também conhecida como distúrbio de puxar o cabelo, é uma doença psicossomática; puxar o cabelo.
7. Queda de cabelo após o parto (o resultado da diminuição do nível de estrogénio).
8. Menopausa.
9. Stress a longo prazo, insónia.
10. Dieta radical e perda de peso.
11. Cuidados inadequados com o cabelo (penteado a quente, coloração, descoloração, utilização excessiva de produtos de penteado fortes).
12. Défice proteico ou excesso de vitamina A.
13. Arrancamento demasiado apertado do cabelo, mecânicas e de longa duração, tranças apertadas, qualquer penteado que puxe a fibra capilar e irrita os folículos.
14. Todos os tipos de microrganismos, fungos, psoríase, caspa forte - perturbam o equilíbrio ácido-base da pele e podem causar inflamação dos folículos capilares.
15. Toxinas e cigarros de fumar.

Queda de cabelo - quando é que deve começar a preocupar-se?

Devemos lembrar que a queda é uma parte do ciclo de vida natural do cabelo. Se o cabelo cair em quantidades razoáveis, não se deve preocupar. Qual é a "quantidade razoável"? Perder 50-100 cabelos por dia é absolutamente normal. Quando se pode começar a preocupar? Quando notar mais cabelo a cair ou a desbastar lugares no seu couro cabeludo. Então, deve tentar descobrir a causa e visitar um tricologista. O médico efectua um exame profissional do cabelo e do couro cabeludo e verifica o seu estado. Tais exames permitem excluir os piores casos - causas graves de queda de cabelo descritas no início do posto. Além disso, o tricologista pode sugerir as necessidades do seu cabelo e formas de cuidar bem do couro cabeludo.

Lubrificação - o método natural anti-queda de cabelo

Como tratar o cabelo desbastado?

Olear o cabelo está entre os melhores métodos para prevenir e inibir a queda de cabelo. Implica a aplicação de óleos naturais no cabelo e no couro cabeludo; de preferência, os óleos devem corresponder ao seu tipo de cabelo (porosidade). Os óleos são substâncias totalmente naturais extraídas das sementes e frutos de plantas conhecidas e apreciadas pelas suas propriedades únicas e valiosas, cicatrizantes, fortalecedoras e embelezadoras há muito tempo. Constituem uma incrível alternativa aos produtos químicos de venda livre. Os cosméticos sintéticos incluem frequentemente alguns ingredientes controversos que podem não conseguir resolver o problema da queda de cabelo com que lutamos. Surpreendentemente, mesmo uma massagem ao couro cabeludo acaba por fazer maravilhas, desde que seja feita com regularidade e suavidade. Uma mistura de óleos (sem parabenos e sem silicone!) concebida para a oleosidade do couro cabeludo funciona espantosamente para a massagem do couro cabeludo. Existem produtos delicados e totalmente naturais que, para além de impedirem a queda do cabelo, estimulam os bolbos capilares. O cabelo cresce mais rapidamente.

Que mais se pode fazer para impedir a queda do cabelo?

• evitar puxar o cabelo
• não lavar os champôs e amaciadores com água quente
• tente não puxar o seu cabelo apertado enquanto faz hairdos
• evitar tranças apertadas ou rabos de cavalo
• prestar atenção aos alimentos que come
• aparar regularmente as pontas do cabelo
• proteger o cabelo da radiação UV
• substituir a sua almofada por uma almofada de cetim e macia
• cortar em produtos de penteado
• usar champôs suaves, sem parabenos, silicones e SLS
• cortar no café e cigarros de fumar