Cabelologia parte 3 - PROTEÍNAS & AMINO ÁCIDOS para cabelos

As proteínas constituem um grupo extremamente importante de ingredientes. São o bloco de construção do cabelo - uma sequência de aminoácidos. As proteínas reforçam a resiliência do cabelo e impedem o cabelo de se danificar rapidamente. Deixem-me usar uma metáfora; as proteínas são como uma equipa de renovação e a sua principal tarefa é corrigir todas as falhas e destruição no interior do cabelo.

A equipa de proteínas cumpre duas funções. Dependendo do tamanho das partículas, as proteínas podem:

• alisar o cabelo, criando uma camada protectora microscópica na sua superfície (proteínas maiores)
• reparar danos no interior do cabelo e na sua superfície (pequenas proteínas, as chamadas proteínas hidrolisadas)

Proteínas macromoleculares (partículas grandes)

Funcionam muito bem para cabelos de alta porosidade com grandes aberturas na camada de cutícula. O cabelo espesso de baixa porosidade pode ser pesado com este tipo de proteína (cabelo superprotegido). As proteínas macromoleculares adoram deitar-se no cabelo, criando uma camada protectora oclusiva na sua superfície para suavidade e aumento do brilho. O grupo de proteínas macromoleculares inclui:

• Proteínas do leite
• Proteínas da seda
• Proteínas de trigo
• Proteínas da Aveia
• Proteínas de milho
• Proteínas de arroz
• Proteínas de soja
• Colagénio
• Elastina
• Queratina

Proteínas hidrolisadas

As proteínas grandes podem ser divididas por hidrólise. Consequentemente, surgem pequenas partículas - que podem penetrar na estrutura do cabelo e reparar quaisquer danos (fixar a estrutura do cabelo). As proteínas hidrolisadas conferem ao cabelo elasticidade, vitalidade, ressalto e resistência aos danos. As pequenas partículas de tais proteínas são adequadas para todos os tipos de cabelo - de baixa a alta porosidade. Proteínas hidrolisadas:

• Queratina hidrolisada
• Seda hidrolisada
• Elastina hidrolizada
• Proteína de leite hidrolizado
• Proteína de trigo hidrolizado

Como saber se o seu cabelo tem falta de proteínas?

O défice do "bloco de construção do cabelo" é claramente visível. O cabelo é fino, indisciplinado, sem vida e extremamente difícil de gerir. Falta-lhe energia e ressalto. A proteína é essencial para o cabelo danificado, tratado com cor e processado em excesso. Também deve ser fornecida se continuar a estilizar o seu penteado com calor. Quanto mais danoso for o seu cabelo, mais proteínas necessita para manter a estrutura capilar intocada.

Sobrecarga de proteínas - O que é?

Os cuidados certos com o cabelo precisam de equilíbrio nos ingredientes fornecidos. A deficiência e o excesso de uma determinada substância podem ser igualmente prejudiciais para o seu penteado. O cabelo é sobreprotegido quando recebe demasiadas proteínas em relação a outros ingredientes fornecidos. O equilíbrio de emolientes, humectantes e proteínas é perturbado. As proteínas fazem uso da sua capacidade de absorver água e começam a absorvê-la também a partir do interior do cabelo. Como resultado, o cabelo é rígido, seco, áspero e frisado. Em vez de ganhar elasticidade, é quebradiço e frágil.

A boa notícia é que se pode enxaguar rapidamente as proteínas do seu cabelo. Basta usar um champô mais forte, de preferência um de limpeza para remover a sobrecarga de proteínas. A seguir, faça um tratamento com óleo capilar - as partículas do óleo enfraquecem a acção das proteínas. Para evitar a sobrecarga de proteínas, uma oleosidade capilar regular é uma óptima solução.

Ainda mais pequenos que as proteínas... - Aminoácidos

Enquanto discutimos as proteínas, devemos mencionar o papel dos pequenos aminoácidos no cuidado do cabelo. Eles são como pequenas proteínas de construção de tijolos. As estruturas de aminoácidos estimulam um crescimento mais rápido do cabelo e dificultam o seu desbaste. Existem SEIS aminoácidos essenciais que devem ser fornecidos para desfrutar de um cabelo forte, espesso e bonito:

• Arginina (e a sua forma activa - L-arginina) - impulsiona o crescimento do cabelo porque estimula a síntese de óxido de azoto - é essencial para que os folículos capilares possam produzir haste capilar.
• Metionina - aminoácido sulfúrico que compõe a estrutura capilar, afecta o crescimento do cabelo e o seu estado geral. A metionina é um aminoácido exógeno - o corpo não o pode produzir, pelo que se deve fornecer o ácido com alimentos.
• Cisteína - um aminoácido endógeno - produzido pelo corpo. É capaz de acelerar consideravelmente o crescimento do pêlo.
• Cistina - melhora largamente a resiliência do cabelo; torna o cabelo firmemente enraizado nos folículos pilosos.
• Tyrozin - o corpo usa-a para produzir melanina (pigmento capilar). A sua deficiência impede o crescimento do pêlo e provoca o seu envelhecimento e desbaste.
• Taurina - um aminoácido armazenado em bolbos capilares. Sem taurina, o cabelo cresce fino e carece de volume. A taurina previne a queda de cabelo.